Extras


Einzelstunde/Jga/geburtstag

 Hast du Interesse an einer Einzelstunde? Findet ein Junggesellen-Abschied oder eine Babyparty statt? Möchtest du dir und deiner Familie/ deinen Freunden etwas Gutes tun? 

 

Aus folgenden Programmen kannst du wählen:

-Autogenes Training

-Progressive Muskelentspannung

-Yoga (auch für Schwangere, Mama & Baby, Kinder/Teenager)

-Meditation (auch für Kinder)

-Stressmanagement

-Achtsamkeit

 

Der Preis wird je nach Teilnehmerzahl & Dauer berechnet und ist somit individuell.

 

Ich nehme auch Anfragen außerhalb meiner Räumlichkeiten bis nach Hamburg an. Ein Raum (oder auch Garten) müsste dann zur Verfügung gestellt werden.



Profil erstellen

 

Ich stelle für dich dein ganz eigenes Entspannungsprogramm zusammen, basierend auf einem  kostenlosen Vorgespräch.

Ich zeige dir die Übungen und begleite dich dabei bist du deinen Weg gefunden hast. 

Der Kontakt kann persönlich oder auch per Videotelefonie erfolgen. 

 

 



Kinderyoga an Schulen

 

 

Ich komme sehr gerne in deine Schule und zeige jeder Klasse eine Yogastunde. 

Angebote nehme ich an in ganz Dithmarschen. 

 



Stressmanagement Firmen

 

 

Sehr gerne komme ich auch in deine Firma und halte einen Vortrag zum Thema Stressmanagement und zeige verschiedene Methoden zur Stressbewältigung.